上面说的都很好.学习了.每个人的主要意思都差不多,那就是强调心态的重要.
是的,我觉的这也是最重要的.因为我们是不能预料未知事情的发生的.这就决定我们每天要面临新的问题.从某种意义上来说,人生活的过程就是解决问题的过程.而我们不可能把每件事情都解决的那么尽善尽美.解决好了的.你就感觉不到压力.相反你会有一种成就感或自我肯定的信心.那些解决不了的或处理的不是很理想的事情才是造成我们压力大精神紧张的诱因.这就需要我们有一个平和的心态了.事情都是相对的,没有一个人敢说能够把所有的问题都处理的很完美.当碰到棘手的事情时.首先要有一个积极的心态去对待他,尽量去面对他,实在解决不了.就放一放或找人商议一下.即使你每天处在压力中,你不还是过来了吗,一天天长大,一天天成熟.现在你回忆一月,一年前让你当时感到压力的事情,是不是都解决了啊.可你在想想你当时的紧张滋味,是不是有点多余啊.要培养自己有一种大将风度.战场上即使血流成河,尸堆成山,如果大将军无所适从.那他就不是大将了.而好的将才是镇定自如,从容指挥,才有可能取得胜利啊.
不可否认的说.我们现在面对的竞争激烈环境,要想一点压力没有几乎也是不可能的.但还是要说,既来之,则安之.我们很难改变别的什么,但我们却可以把握自己,改变自己,提高自己的能力.能力提高了,困难的事情就少了,压力也就小了.
总的来说,事情来了,就去积极处理,事情没发生,多去想一想,控制情绪,就事论事.工作不能影响心情.心情也不能影响工作.
有点乱,你将就着看吧,希望对你有所帮助.
20点 楼主悬赏: 
左手暖右手，跟着感觉走。 
