我们每个人都在说自己非常忙碌，很想能停下来，让自己能轻松一下，但社会的进步、环境的变化、生活的需要，快节奏的生活，再加上自己所谓的理想、抱负，迫使我们不得不面临很大的压力，感觉心身疲惫，终日繁忙。。。。。
但是…….
心头不禁升起一个许久的疑问，
纷繁的人世间，
我们究竟在忙了些什么，
究竟又为了什么．
谁又能真的说的清．．．．．
想起小时候玩的陀螺，
在上面顶端涂些较艳的颜色，
然后用小鞭子来打
陀螺不断地旋转，
上面的颜色只有中间的那一点最为清晰，
旁边的一切只是淡淡的幻影．．．．
人生如陀，为了生活不停地奔波，
如同鞭子在打陀螺，
越转越快，
试问终日奔波的你的又是否知道自己的那个原点在哪里呢？
是工作．是生活．是家庭，
还是心中那一丝永远的牵挂．．．．
累了，
偶尔停下来吧
不妨轻轻闭上疲惫已久的双眼，
松松那根绷得太久的心弦，
哪怕是一瞬间．．．．
偶尔停下来吧,
听听风吹林梢,
看看潮起潮落………….
就座在沙发上
喝喝茶
累了,坐个板凳喝口白开水歇歇脚
沙发,我们碰个杯
马上去倒杯白开水作茶来品味下，呵呵
2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
5点 
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