(美容与保健）—我的DIY故事：喝水是我的减肥秘…

发表：2007-08-05 21:01

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洋柳森生物
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说起减肥一定是每个女孩所关心的话题,我也不例外,不过幸运的是自己并没有太多的烦恼,一是因为自己并不属于"胖"女孩的行列,而另一方面则是由于我有我的减肥密方,

其实我减肥的方法很简单,不需要节食,也不需要太多锻炼,更不需要什么减肥药,唯一的材料就是"水",因为自己从小就不爱喝水,也不爱吃水果,所以只要我每天坚持多喝几杯水,体重便会在不知不觉中降下来,我也不明白其中的理由,只知道该办法对我很管用.

发现该办法大概是在两年前吧,那时的自己皮肤很差,脸上也同样很粗糙,于是男朋友便劝我多喝水,多吃水果.水果虽然不喜欢吃,但喝些水我还是做得到的,于是那些天自己每天都会拿着个杯子,但另我奇怪的是皮肤没有什么起色,但体重却在不知不觉中降了下去,是不是很神奇.

今年也是如此,在入夏之前发现自己的体重又稍微有些长高,于是便开始使用我的减肥秘方,它果然很有效,在一个月后体重便有了明显的下降,而且最近几周自己也没有再多喝水,可体重还是保持了下降的趋势,哈哈!

但男朋友却很担心,两年前的时候他看到我瘦得厉害,所以就非说要去检查,看看是不是身体不太好.可是我自己知道,我真的很健康,而且我的体质一直都特别好的!

不管怎么说,身体好才是第一步的,所以告诉自己,同时也奉劝各位姐妹们:无论何时何地都要对自己好一点,一定要保持一个健康的身体!

[最后修改于 2007-08-06 09:27:05]

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洋柳森贸易

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发表：2007-08-05 21:15

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支持刘MM。

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怡情园

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发表：2007-08-05 22:00

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女人是水做的，还是养成每天多喝水的好习惯啊，那样你会更健康的：）

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原芝原味

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第3楼

发表：2007-08-05 22:23

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好方法学习了。感谢参与，

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へ米兒つ

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第4楼

发表：2007-08-06 09:27

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哈哈。看了大家的DIY才知道原來健康就在我們身邊。

生活中原來很多可以幫助我們健康的細節。

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逍遥￡紫夜

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发表：2007-08-06 09:34

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米儿有做主持人的天赋拉

广州辉灵

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第6楼

发表：2007-08-06 11:05

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学习学习！！！

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原芝原味

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第7楼

发表：2007-08-06 11:48

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感谢支持本次活动，期待更多作品

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宝儿公主

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第8楼

发表：2007-08-06 12:01

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支持，下午再来

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宝儿公主

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第9楼

发表：2007-08-06 13:59

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呵呵，我又来哟。

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jsrongyi

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第10楼

发表：2007-08-07 11:19

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学习了,加油

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