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楼主回复:18浏览:262 
(美容与保健）—我的DIY故事：喝水是我的减肥秘方！
发表于 2007-08-05 21:01
版主奖励：30点
说起减肥一定是每个女孩所关心的话题,我也不例外,不过幸运的是自己并没有太多的烦恼,一是因为自己并不属于"胖"女孩的行列,而另一方面则是由于我有我的减肥密方,
其实我减肥的方法很简单,不需要节食,也不需要太多锻炼,更不需要什么减肥药,唯一的材料就是"水",因为自己从小就不爱喝水,也不爱吃水果,所以只要我每天坚持多喝几杯水,体重便会在不知不觉中降下来,我也不明白其中的理由,只知道该办法对我很管用.
发现该办法大概是在两年前吧,那时的自己皮肤很差,脸上也同样很粗糙,于是男朋友便劝我多喝水,多吃水果.水果虽然不喜欢吃,但喝些水我还是做得到的,于是那些天自己每天都会拿着个杯子,但另我奇怪的是皮肤没有什么起色,但体重却在不知不觉中降了下去,是不是很神奇.
今年也是如此,在入夏之前发现自己的体重又稍微有些长高,于是便开始使用我的减肥秘方,它果然很有效,在一个月后体重便有了明显的下降,而且最近几周自己也没有再多喝水,可体重还是保持了下降的趋势,哈哈!
但男朋友却很担心,两年前的时候他看到我瘦得厉害,所以就非说要去检查,看看是不是身体不太好.可是我自己知道,我真的很健康,而且我的体质一直都特别好的!
不管怎么说,身体好才是第一步的,所以告诉自己,同时也奉劝各位姐妹们:无论何时何地都要对自己好一点,一定要保持一个健康的身体!
修改于2007-08-06 09:27:05
edit
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发表于2007-08-05 22:00
女人是水做的，还是养成每天多喝水的好习惯啊，那样你会更健康的：）
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发表于2007-08-05 22:23
好方法学习了。感谢参与，
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发表于2007-08-06 09:27
哈哈。看了大家的DIY才知道原來健康就在我們身邊。
生活中原來很多可以幫助我們健康的細節。
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发表于2007-08-06 11:05
学习学习！！！
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发表于2007-08-06 11:48
感谢支持本次活动，期待更多作品
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发表于2007-08-06 12:01
支持，下午再来
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发表于2007-08-06 13:59
呵呵，我又来哟。
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发表于2007-08-07 11:19
学习了,加油
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发表于2007-08-07 13:30
喝水也要有个度...喝了过多身体负量无法吸收的水,就会屯积在体内,变为水肿....
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发表于2007-08-09 16:24
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发表于2007-08-09 17:03
呵呵 来支持下
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发表于2007-08-16 16:37
好多的减肥方法啊,都不知道哪种方法好了
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发表于2007-08-16 19:18
学习一下~~`看看能否有效
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