健康饮品——苹果醋

　　苹果醋可软化植物纤维和促进糖代谢，能溶解动物食品中的骨质，促进钙、磷的吸收，对幼儿有很好的营养作用，有益于幼儿的生长和发育；可提高肝脏的解毒及新陈代谢功能，可减少肝脏的发病率，护肝解酒；可预防高血压、冠心病；可降低血糖含量，对预防和减轻糖尿病有一定作用；可降低血液中胆固醇，预防动脉硬化；可刺激胃肠蠕动，化解便秘；能加速胆汁分泌，预防胆结石；还可以杀伤肠道中葡萄球菌、大肠杆菌，能预防痢疾。可美容养颜、

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清脂减肥；果醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，对人的皮肤有柔和刺激作用，能使血管扩张，增强皮肤血液循环，增加血色素，使皮肤光滑细嫩红润；可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物质的形成，使肌肉具有抗衰老作用，预防老年斑、皱纹和皮肤松驰。