感觉最近几个月工作效率不是太高,天天忙,会会忙,结果到了半夜了也不知道自己在忙什么.该做的事情都没有做好,总之是乱七八糟的.以前每天早上起来背诵英语的现在也不起床了,8点之前肯定起不来,困.起来之后连早饭也不吃就来到办公室.到了办公室处理些文件与报价没到12点就回家吃饭.下午忙不到5点就又回家,反正是家-公司一条线.早晨起来也不跑步,精神状态也不好.饭吃不下去或者不吃.好像身体与精神都出了问题.自己给自己的压力特别大.生怕自己一停歇,客户都被别人抓走似的.每天都紧张的睡不着.个把小时不看下邮件就感觉心理不舒服.

客户多的,我的服务就差多了.每天总是回不完的邮件.我想我是在浪费时间.自己却振振有辞的说自己很忙.哎,天知道自己每天在想什么在处理什么.自己做事情也不讲究效率与程序了.做事情也不总结反省了.邮件乱七八糟的回了过去,等客户回信问自己的时候居然我不知道哪里出错.哎,这样的生活.......如果每天的邮件都可以按时回,也不错的,但是事实并没有回.有的过了如干天才回复...就因为这样我丢了好几个客户.英语用词也不如以前优美讲究逻辑性了．反正是一团糟．

我知道自己肯定得 了什么职业病.我也不想去看医生,自己解决吧,试着心理疗法.这几天看了几版余世维老师的讲课,感觉受益非浅.做人做事情做工作,心灵好象又开窍了.呵呵.如果你有时间我劝你还是花时间看看名人的演讲,你会突然之间领悟到什么.也很长时间没有看英语新闻了,总之每天都是回邮件,英语一点长进都没有,写邮件还是那几句套话.今天早上突然想起来好久没有看GLOBALWOOD里的每日新闻了.我就连续看了几篇,WOW ,好优美的用词与文章.我赶紧把他们收录的起来放在了我的博客里,那里面的词语用的真好.

我想这一切都是自己没有合理安排与有效利用时间.搞的自己整天混混沌吨的.我想我自己还是有能力控制自己的行为的.我的意念力很强.我是遇强则强的人,我是属于这种性格.

我相信我会比以前做的更好,突然经历了这么多,很多的事情都该反思反思了.

我想我把我的工作时间暂时制订如下：
６：００起床跑步锻炼身体．起码得跑半个小时．围着戏马台到师大转一圈．然后回家冲洗吃饭．这样花的时间大约就是一个小时了．
７：００开始背诵英语．当然还是专业上的英语占主要时间，如胶合板，家具，外贸术语，营销英语．其他的生活用语可以酌情背诵，比如吃的东西，出差陪客户经常用的英语．
８：３０上班
１２：００下班
１４：００上班　处理上午没有处理完的事情．
快下班的时候总结一下今天的得失与经验教训．最好中英文表达．写下日记．发表一下自己的感想．

晚上回家看会英文电影，尤其的ＣＨＩＡＮＤＡＩＬＹ上的英文电影，最好边学边用，背诵下来．２２：００开始看看邮件，能及时回的就及时回了．不要等到第二天再回．我相信你除了价格不可以报之外，专业与英语方面的表达都不成问题．

好的，就这些，写出来心情好多是，思绪也清晰多了，至少我知道我应该往哪里走了．这些事情肯定也对我的大脑有的一点影响，让我知道我将要做什么．

注意：如果您要转载或者利用本文营销请注明本文出处．谢谢！