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楼主回复:12浏览:13 土豆的几种健康新做法

发表于 2007-11-16 09:38 版主奖励:20点



1.洗干净土豆,上屉锅蒸(私下认为,用高压锅热也不错,而且很方便呢!不过,建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀!)




2.将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐,绵白糖,味素(鸡精就更好啦!)



3.将蒸好的土豆去皮,弄碎




4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉,拼命地搅啊!



  5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸,记得用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽。




6.可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦!




在产土豆的夏季﹐把不能储藏长时间的土豆磨成土豆粉而做的山区别有风味的饮食。红豆含有丰富的维生素B1﹐能补充由于以米饭作为主食所缺的营养素。用土豆粉和面﹐加豆沙馅或豌豆馅﹐做成带指纹的年糕。



材料:
  土豆淀粉5杯

  做法:
  (1)在土豆淀粉里加盐水并和面。
  (2)煮熟豌豆﹐并以盐调味。
  (3)切一小块面﹐加馅﹐并使之呈有指纹。
  (4)把松糕放在蒸锅里﹐蒸出来后抹香油。

简单美味:什锦田园土豆饼



材料及制作过程:

1 土豆,玉米,豌豆,沙拉酱,火腿,盐,鸡精
2 搅拌均匀,捏成饼,裹干淀粉
3 炸至金黄

















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修改于2007-11-16 11:47:02被推荐为资讯
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-16 09:40
应该很好吃
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-17 09:17

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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-17 09:17

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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 06:16

谢谢你辛苦了,

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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 09:35
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 09:35
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 10:48

口水ING~~~~~~~~~~~~~

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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 16:02
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 18:45
土豆的健康新做法,看样子很美味,不过也没时间弄,能买来吃就好了,呵呵
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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-11-18 20:52

我来支持

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回复:土豆的几种健康新做法 发表于2007-12-30 18:33
好想吃。

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